
SADECE BİR KOŞU BANDI
Koşu bandının üzerinde yaptığımız tek eylem adım atmak. Çoğu insanın sıkıntısı da aslında onu sadece...
1, Kapak
4, İçindekiler
39, GÜZELLİK İKSİRLERİ
42, SÜR VE ÇIK!
44, 2014'ÜN YILDIZ KOKULARI
46, MYBESTFRIENDS'İN STİL SIRLARI
50, VÜCUT TİPİNE GÖRE KABANLAR
54, KIRMIZININ CAZİBESİ
60, LAUREN COHAN
65, GİZEM HATİPOĞLU
70, ŞAHİKA ERCÜMEN
76, BİTTER ÇİKOLATA YERKEN... BEDENİNDE OLANLAR
78, AYAĞIN GAZDA, AKLIN NEREDE?
82, BU KIŞ HASTA OLMA
85, YILIN SON LEZZETLERİ
92, KARANLIK BİR KUYU: ANOREKSİYA
94, BİRLİKTE İYİ GİDER: CEVİZ + KİŞNİŞ
96, AÇLIK SINIRINDA YAŞAMAK
101, BOŞANMAK DÜNYANIN SONU DEĞİL
104, YATAK ODANI YENİ YILA HAZIRLA
106, HAFIZANI KORUMAYA AL
114, YENİ YILA KADAR BİR BEDEN İNCEL!
125, HEDİYELER HAZIR MI?
134, TAPTAZE YÜZLER
138, PARTİZAMANI
Koşu bandının üzerinde yaptığımız tek eylem adım atmak. Çoğu insanın sıkıntısı da aslında onu sadece...
Modern yaşamın enerjini emdiğini biliyoruz. Ve patronunun üzerine yüklediği stresten, B12 seviyendek...
Hepimiz hayatın koşturmacasına kapılıp gidiyoruz ve hayatımızı bir rutine oturtmaya çalışıyoruz. Tüm...
Bu cümleyi sık sık tekrarlamak yerine su içmeye ne dersin?
Çünkü susuz kaldığında kafan bulanıklaş...
Bugünlerde senin de gözlerin daha fazla yeşillik arıyorsa, evinde bitkilere yer açmanın vakti geldi ...