Women's Fitness / Kasım 2014 Ürün Kodu: SKU-3218

1, Kapak
8, İçindekiler
32, HÜLYA ÇAĞATAY Beslenme ve Diyet Uzman BİTKİ ÇAYLARI BİR MUCİZE Mİ?
34, MURAT GÜVEN Sportif Gastronom BESLENME ANTRENMANLA HARMANLANMALI!
36, FİGEN YORGANCIOĞLU Fitness Uzmanı FARKINDALIĞA AYAKLARDAN BAŞLAYIN!
38, MURAT BÜ Fitness Uzmanı VÜCUT TİPLERİNE GÖRE SPOR
40, GÖKÇEN ERDOĞAN Op. Dr. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı, Cinsel Terapist, Aile Terapisti AŞK, ÇOKTAN SEVİŞMELİ BİR TEST
43, Deneme sınıfı Burn 360 ile yakımı hisset.
44, Zihin ve vücut daha sağlıklı ve mutlu bir sen için Zen’i bul.
48, Taze fitness başarıya ulaşmak için egzersizlerini gözden geçir.
50, Yağları yak bu zorlayıcı antrenmanla fitliğin sınırlarını zorla.
54, Düzene koy antrenmanlarını, spor çantanı ve beslenme alışkanlıklarını güncelle.
56, Süper şekillendiriciler New York’tan gelen bu son antrenmanla rüyalarındaki vücuda kavuş.
61, Hızlı çözüm şekilli omuzlar ile favori tişörtünü gururla taşı.
62, Karışım yap antrenman için zaman bulmakta zorlanıyor musun? O zaman favori 2’si 1 arada sınıflardan seçimini yap.
64, Spor salonu yıldızı Tumble yıldızının seksi vücut sırlarını keşfettik.
70, Vücut güzelliği yaz kokteyllerini yakmak için yağ yakıcı hareketler. sağlık
80, Ve Tanrı kadını yarattı: SCARLETT JOHANSSON
92, 7 sihirli numara! Günde beş, artık ulaşmaya çalıştığın hedefin olmayacak. Neden olduğunu öğren.
94, 28 günde yeni bir sen daha sağlıklı ve daha mutlu hissetmek için günde 7 diyetimizi takip et.
96, Beslenme düzenine enerji kat! Öğünlerine katman gereken yeni süper besinlere bir göz at.
100, Karın dostu 8 hareket basit yoga antrenmanlarıyla sindirimine yardımcı ol.
110, Hidrasyon kahramanları saçına ihtiyacı olan desteği sağla.
112, Cilt kurtarıcıları bu ayın süper nemlendirici ürünleriyle cildine biraz parlaklık kat.
116, Gözlerini konuştur küçük ipuçlarıyla doğru kapatıcıyı kullanarak canlı bir ifadeye kavuşabilirsin.
121, Egzersiz güçlüğü eğer kendini iyi hissetmiyorsan belki de bir günlüğüne tatil verme zamanın gelmiştir. Ne zaman ara verip dinlenmen gerektiğini biliyor musun?
124, Akıllı karışımlar bu mükemmel kombinasyonlarla daha iyi ol
128, Cildini dinle daha iyi bir cilt için besinlere dikkat et, kesinlikle korkutucu iğneler içermez!
131, Sezon trendi süper sağlık artıları için lezzetli patlıcanı es geçmeyin!
132, Sağlık için zayıfla 150x150 protein diyeti ile kısa sürede zayıflamak artık mümkün.
138, Kıtırtı zamanı yeni tarif kitabı olan In A Nutshell’den aldığımız lezzetli ve sağlıklı kuru yemişler.
141, Taze otlar yeni bir pişirme kitabı olan The Natural Cook’dan lezzetli tarif seçimlerimizle doğal beslen.

Abonelik Tipi

90% lara varan avantaj 8,99 ₺

İLGİLİ KATEGORILER

Women's Fitness Diğer Sayılar

Women's Fitness Kasım 2014

Women's Fitness / Kasım 2014

8,99 ₺


Women's Fitness Haberler