Women's Fitness / Eylül 2014 Ürün Kodu: SKU-3033

1, Kapak
6, İçindekiler
22, SUBUTAY İLKER BELGUTAY Kondisyon Uzmanı KENDİNİZİ AŞIN
24, FIRAT ÇAKIR Yaşam Koçu KADERİNİZİ TEMİZLEYİN
25, DEMET KARAKAYA Fitness Uzmanı BÜTÜN SENE BEKLEDİK, YA ŞASIN TATİL!
26, COŞKUN LEVENT TAŞÇI Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı El ve ayak bİlekler İnİze profe syonel dokunuş ...
28, GÖKÇEN ERDOĞAN Op. Dr. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı, Cinsel Terapist, Aile Terapisti ORGAZMA DOĞRU GİDEN YOLLAR
30, HÜLYA ÇAĞATAY Beslenme ve Diyet Uzmanı SAĞLIKLI VE FİT BİR VÜCUT İÇİN 8 ADIM
32, MURAT GÜVEN Sportif Gastronom FORMA GİRMENİN PÜF NOKTALARI
35, Deneme sınıfı Tri-fit ile yüzme, bisiklet ve koşu yeteneklerini geliştir.
36, Dar kotların hakkını ver yeni antrenman programımız ve stil rehberimizle mükemmel bacaklara kavuş.
42, Seksi bir sırta sahip olmanın 3 yolu olaya bir de arkadan bak!
43, Çiğnenecek 6 fitness kuralı daha iyi bir vücut için kuralları baştan yazıyoruz.
45, Anında zayıflamanın sırları görünümünü geliştirerek özgüvenini arttır.
50, Harika kollara kavuş güçlü, şekilli kollara ve seksi omuzlara sahip olmanın zamanı geldi.
57, Kick boks ile şekile gir bu antrenmanla stres atmak ve fit bir vücuda sahip olmak garanti!
63, CrossFit ile rutinden uzaklaş macera dolu bu sporun eğlenceli ve adrenalin dolu dünyasına hoşgeldiniz!
71, Hülya Avşar'ın zayıflama sırları Şeyda Coşkun ile 1, 5 ayda 12 kilo veren ünlü star, kendini çok fit ve her zamankinden daha da güzel hissettiğini söylüyor.
83, Sizi ne şişmanlatıyor? kilo almanın gizlerini açıklıyoruz.
85, İncelmenin en akıllı yöntemleri mükemmel bir vücuda sahip olmak çok kolay.
87, Gerçekten işe yarayan 10 kilo verme tüyosu uzmanlar en iyi tavsiyelerini veriyor.
89, Kolayca yağ yakın vücudundaki fazlalıkları kolaylıkla yakmanı sağlayacak fitness tüyoları.
91, Daha fazla yak bu antrenmanla rekor zamanda yağ yak.
103, Güzellik
104, Cildiniz yoğurt istiyor temiz bir cilt için buzdolabınıza bakın.
107, Özel temsilciler güzelliğinin önündeki engelleri aşmana yarayacak ürünleri seçtik.
109, Spor salonu kahramanları egzersiz yaparken bile güzel görünmene yardımcı olacak malzemeler...
115, Mükemmel bir ay geçirin mutlu bir regl dönemi için hormonlarını nasıl yönetebileceğini gösteriyoruz.
117, Dengeli hareket sağlıklı bir iş ve hayat dengesi kur.
121, Kazanmak için ye hedeflerinize göre bir alışveriş listesi.
123, Sezon trendi karnabahar.
124, Vücudunuzun bayılacağı rahatlatıcı öğünler göbek yapmayan, lezzetli ve keyifli yemekler.

Abonelik Tipi

90% lara varan avantaj 8,99 ₺

İLGİLİ KATEGORILER

Women's Fitness Diğer Sayılar

Women's Fitness Eylül 2014

Women's Fitness / Eylül 2014

8,99 ₺


Women's Fitness Haberler