Başarının sırrı genlerde mi?

Women's Fitness / Ağustos 2017

Başarı, modern insanın en temel kaygılarının başında geliyor. Başarısızlık korkusu en çok da rekabetçi sektörlerde çalışanları etkiliyor. Rekabet deyince ilk akla gelen, elbette spor oluyor. Yapılan son genetik çalışmaların kanıtladığı, genetik kodlarımızın sadece hastalıklarımızı değil, yaşam biçimimizi de belirlediği.

Sporcuların hedefi, her zaman performanslarını bir üst seviyeye taşımak. peki genetik yapısı spora uygun olmayan biri için bu mümkün mü? Bir kişinin genetik yapısı spora uygun değilse, olimpiyat şampiyonluğu onun için bir hayal mi? Prof. Dr. Ümit Zeybek’e göre, yeterli antrenman ve doğru beslenme ile herkes şampiyon olabilir. Ancak bunun tersi de bir o kadar mümkün. Gerçek şu ki, birçok kişi daha iyi bir sporcu olmak için farklı yollar denerken, genetik yapısını merak etmez. “Genlerinde yüzücü olmak varmış” ya da “Futbolcu olmak kanında varmış” dense de, genetik konusu çoğu zaman göz ardı edilir, önemsenmez. Halbuki ‘iç dünyamızın şifreleri’ diyebileceğimiz genetiğimiz; yaşam kalitemizden, her tür hastalığa, sportif alt yapımızdan tüm varoluş ve fonksiyonel kapasitemize kadar belirleyici oluyor. Hal böyle olunca şu soruyu sormak gerekiyor: Bu değiştirilmez, atılmaz, satılmaz mekanizma, bizim spor performansımızı ne kadar etkiliyor? Veya genetiğimiz ne derse, spor hayatımızda o mu oluyor?


Women's Fitness / Seçilmiş İçerikler


Women's Fitness Sayılar